変化

おでこが着くようになりました(^^) 少しずつだけど、体って確実に変わります。 最初は辛いだけだったり 何をやってるの分からなかったりするけど、 続けている内に筋肉が伸びたり、筋力がついたり、力の入れ方や伸びている部分を感じられるようになります。 終わった後には体も心もスッキリ! それがヨガの魅力(^^) 来られている方の変化を見るのは自分のことのように嬉しいです。

特集記事
最新記事
アーカイブ
ソーシャルメディア
  • Facebookの - 灰色の円
  • グレーInstagramのアイコン

愛媛県松山市にある少人数制ヨガスタジオ

rucruc-ルクルク

tel 050-5308-0441LINE @rucruc
  • グレーFacebookのアイコン
  • グレーInstagramのアイコン