January 23, 2018

チームロープウェイ街でヨガ🧘‍♀️🧘‍♂️
lilacdayscafeからまりのちゃん

アンダーグラウンドカフェから越智さんとJさん
写真を撮ってくれたY子さん
男性も集中してしっかり動いてくれました👌
スタジオのご近所には素敵なお店がたくさんです😊ヨガ帰りに是非行ってみて下さいね😉

お友達同士のグループレッスンも受け付けています。気軽にヨガ体験してみて下さい🧘‍♀️ 

男性は私と直接お知り合いの方のみの受付です。グループレッスンはokです😊

January 8, 2018

アップドッグ!

上を向いた犬のポーズ

ヨガポーズは面白い名前がたくさんです!

割とのんび〜りした一月を送っております。

昨年1月に始めたペン習字はあっという間に1年経ちました。
まだまだ、下手くそ。自分の文字が恥ずかしいので、また1年がんばります😣

2018年、何か始めたい方、ヨガに興味のある方、

最近サボり気味な方。皆さん気持ち新たに、
ヨガを始めていきましょう🧘‍♀️
スタジオはまだ2年経っていない新しいスタジオです。

初めての方も安心していらしてくださいね(^ ^)


ヨガを行う者、10年は初心者と言われます。
ヨガ歴5年6年?!の私も初心者。
もちろん身体が重たい日もあるけど、
目標があれば継続も苦じゃないです。
今、皆さんのヨガをする目的は何でしょう?
そこに目を向ける事も大事💡
始めたきっかけとは違うものになっているかも?

January 4, 2018

あけましておめでとうございます。

スタジオオープンより早1年半、

ヨガを通して少しでも皆様のお役に立てますように。

身体と心が健康な状態で居られますように。

本年もよろしくお願いします。

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