ナオキさんWS


アシュタンガヨガの始め方

インド マイソールで頂いたご縁、

ナオキさんのWS in松山

生徒さん達と一緒に参加してきました。

じっくり丁寧に教えて下さり、

皆さん大満足の内容でした。

たくさんの刺激になったかと!

これでアシュタンガヨガの練習にも

身が入りますね?😏笑

ご飯会は松山自慢の美味しいを味わってもらい、

インド話に花が咲く楽しい時間でした😊









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スタジオに行くことがヨガなのか?

オンラインヨガ🧘‍♀️ ・ 先週からスタートしたオンラインヨガ 予想以上に楽しくクラスを開催しています。 私にとっても皆さんにとっても初めての事で、 最初は使い方も分からないし どんな雰囲気なのかも分からないと思います。 私の感想は意外と楽しい!です。 人と繋がれる喜びを実感してます。 是非チャレンジしてみてください 。- - ・スタジオに行く事だけがヨガなのか ・何故家ではヨガが出来ないと思う

愛媛県松山市にある少人数制ヨガスタジオ

rucruc-ルクルク

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