瀬戸内リトリート青凪

インド政府が認めた国際YOGAの日。

少し前のことになりますが

瀬戸内リトリート青凪さんにて、早朝YOGAの講師を務めさせて頂きました。

道後の山奥にある、自然に囲まれたとてもお洒落な空間で。

朝からYOGAが出来て本当にいい気分。

レッスンはおぼつかない英語と、日本語で。

きっと言葉では伝わっていない部分がたくさんあったけれども、

YOGAを通して同じ時間を過ごさせて頂きました。

みんな笑顔でHAPPY♪