第四回寺ヨガ

April 2, 2018

 

 

フライヤーが未完成😅笑

5/3 (木) 13:00-14:30
寺YOGA@宝厳寺

第4回目の寺ヨガの開催です!
お寺ならではの静寂の空間で、深くゆっくりとした呼吸を意識しながらヨガを行います。

自然と心も体も力が抜けて、
余計なものが削ぎ落とされていくはず。

12:40  受付開始
13:00 ヨガ
14:00 お茶
14:30 終了


料金 ¥2,000(税込)
マットレンタル ¥300
定員20名(5/1までに要予約)
場所 宝厳寺 (道後湯月町5-4)
駐車場あり・道後温泉駅から徒歩5分

なるべくヨガウェアや簡単な着替えで
済むような格好でお越しください。
※前日・当日キャンセルは
キャンセル料全額発生いたします。
13時にはスタートします、
時間に余裕を持ってお越しください

 ・
道後の少し登った場所にある、宝厳寺
自然に囲まれたとても静かな空間です。
窓を開放し、外の空気を感じながら本堂内で60分間ヨガを行います。
裏手が山になっているので、ヨガの後境内で少しお茶を飲みゆっくりする時間があります。 ・
初めての方、スタジオに来られたことのない方、お一人様も大歓迎です。
気軽にお問い合わせください(^^)
ご質問・ご予約お早めに!
おまちしております。 

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