thai land 🇹🇭

May 15, 2019

 


今回も最高のヨガトラベル🧘‍♀️
バンコクで2日スタジオ練習
チャン島でセルフプラクティス
帰りの神戸で2日スタジオ練習
身体や心に発見の多い1週間でした。
旅先では、日常の生活では見えてこない色んな自分が見つかります🤭

写真はバンコクのスタジオ
日本とは気温も湿度も違って汗だく
身体はとても柔らかく
KPJAYオーソライズドティーチャー
レベル2のaoyさんの指導の元
過去最高の練習ができました。

今まで出来る気さえしてなかったアーサナが出来ました。興奮!
こうしてまた、アシュタンガヨガにハマってしまうのです。 

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