更科有哉先生WS

August 24, 2019

子供のように無心になって一生懸命に取り組む、
貴重な時間でした。

 

WSを受けてアシュタンガヨガへ
チャレンジされる方も。
継続することの重要性、練習の回数
有哉さんの言葉が響いてるみたいで嬉しいです!
まずは太陽礼拝から始めてみましょう🧘‍♀️

 

 

 

 

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