ヨガの先生であり、鍼灸師である野村賢吾先生を

お招きし​ワークショプを開催しました。

解剖学を通し身体の使い方をわかりやすく説明して

頂き、肩の力の抜き方などを学んで頂きました。

クリスタルボウルを使った音ヨガが終わった後は

​皆さんとてもリラックスできた様子です。

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