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PERSONAL YOGA

パーソナルヨガについて

マンツーマンであなただけのプログラム

​集中してしっかり効かせる
自分だけの時間を過ごしませんか?

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ヨガに興味があるけど踏み出せない

健康の為になにか運動がしたい

日々の生活に追われて自分の時間がない

そんなあなたへ

​是非この機会にチャレンジしてみてください

※マットレンタル無料

※継続チケットご購入希望の方限定

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6,000円>​4,500

まずは体験してみよう!

初めての方限定

パーソナルヨガ体験

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POINT

こんな方にオススメ!

普段グループレッスンに参加されてる方も

時々パーソナル受講することで

理解が深まり今後の練習に活かしていけます

体力に自信がなく

グループクラスに

ついていけるか不安

しっかり集中して

行いたい

他の方に

見られたくない

好きな時間を選んで

空き時間を

有効活用したい

女性ばかりのクラスに抵抗のある男性

​※紹介者のみ

疑問に思ってるヨガの悩みを解決したい

希望日時を予約できる

親子・友達と

参加したい

TICKET

パーソナルヨガのチケットについて

入会金 5,000>0

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OPEN記念!

​体験当日にチケット購入で

1回チケット

¥6,000

都度払い

2回チケット

¥10,000

​1回あたり¥5,000

4回チケット

¥19,000

​1回あたり¥4,750

□有効期限 1ヶ月(延長の相談可能)
□月4回以上の受講は更に割引

□ご来店時にご購入ください
​□クラスは60minです

VOICE

お客様の声

これほど丁寧に自分に合ったペースでレッスンをしてもらえたのは初めて

パーソナルヨガでお世話になっています。今まで他のヨガスタジオに通った経験もありますが、これほど丁寧に自分に合ったペースでレッスンをしてもらえたのは初めてです。自分に足りない筋肉や身体のバランスもしっかり指導してもらえ、おかげで女性らしい体のラインが出てきましたし猫背が治って姿勢が綺麗だと主人に褒められたのは嬉しかったです。これからも気さくな先生のところに楽しみながら通いたいと思います

30代女性 歯科衛生士

肉体だけで無く、ストレス(心)に対する自身のコントロールの道が少し見えて来た

ヨガをやってみようと思ったのは、仕事による長年の肩凝り、手足の痛み、痺れ、経営者としてのストレスを改善できないかということでした。

治療の為、10を超える病院を受診し最終的には頸椎の手術をしましたが痛み、痺れの箇所と程度も増し、その後も神経に対する注射や痛み止め薬等やってみましたが、根本的な改善にはいたらず、自分でのアプローチが必要だと思いヨガを始めました。通っているジムにもヨガ教室はあるのですが女性ばかりでとても参加する気になれず、rucrucさんに問い合わせたところ丁寧に応対していただけチャレンジしてみようと、恐る恐るお伺いしてみました。

ヨガって女性がやるものでのんびりやれるのかと思っていたら、結構な運動量でこれは大変だぁ・・・。と思いましたが、継続が大事と、週一回で通うことにしました。通い始めて約半年になるのですが筋肉が柔らくなった気がします。同時に肉体だけで無く、ストレス(心)に対する自身のコントロールの道が少し見えて来た気がします。

以前より身体の曲がり具合が改善し、なんとかヨガのポーズがとれるような気がしています。なにより大きな成果としては肩凝り、手足の痛み、痺れが、徐々に減ってきたのです。また、仕事中の姿勢にも気をつける様になり、合間でヨガのポーズに近いストレッチをしたりしています。 

これも、ヨガを受けることにより、肉体と心へのアプローチが、自身で自覚できるようになった事が大きいと思います。 

生徒としてはよちよち歩きですが、まじめにレッスンを継続し続木先生に気長に教えていただければと思っています

60代男性 会社経営者

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お家に居ながらにしてインストラクターの指導が受けられ、とても気軽にヨガを始めることが可能です

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みんなでヨガをしよう!

周りの方ともお話したり、身体の悩みを分かち合える楽しい時間です

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