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ONLINE YOGA

オンラインヨガについて

ご新規様の受付を中止しております

いつでも、誰でも、どこからでも​簡単に始められる

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ヨガに興味があるけど中々踏み出せない

​まずは手軽なオンラインヨガから始めてみませんか？

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グループレッスン

画面上で複数人の方達と一緒にヨガを行うクラスです。
​インストラクター のリードに合わせて動きます。
音声やビデオをOFFにすることも可能なので
小さなお子様がいても問題ありません。
​
・ヨガに興味があるけど中々踏み出せない方
・Youtube動画など見てもイマイチ分からない方
・忙しくて教室に通う時間がない方
・身体のために何か始めなきゃ、と思っている方
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パーソナルレッスン

オンラインでもマンツーマンだとかなり細かく指導することが可能です。コミュニケーションを取りながら的確にアプローチしていきますので満足感を得られます。
目的(体幹強化)や身体の不調(肩凝り/腰痛の改善)に
合わせてオリジナルのレッスンを提供します。
​
​・おひとりでしっかり集中して行いたい方
・女性が多い中に参加するのに抵抗のある男性
・好きな時間を選んで空き時間を有効活用したい方
　（朝や仕事の合間に30分だけなど）

GROUP　LESSON

オンラインヨガのグループレッスンについて

画面上で複数人の方達と一緒にヨガを行うクラスです。
​インストラクター のリードに合わせて動きます。

グループレッスン

TICKET

料金について

4回チケット

¥3,400

8回チケット

¥7,200

12回チケット

¥10,500

LESSON　SCHEDULE

スケジュールについて

sun

8:30

アシュタンガ90min

10:30

ハタヨガ

mon

20:00

アシュタンガ 基礎クラス

tue

11:00

ハタヨガ

wed

18:30/20:00

ハタヨガ

fri

11:00

ハタヨガ

定休日：木曜日,土曜日

上記スケジュールより希望の日時をご予約時にお伝えください

  • online ハタヨガ
    初心者OK｜リラックス｜呼吸法から始まり、座位のアーサナで肩まわりをほぐします。 徐々に動きを加え太陽礼拝で身体全体をしっかり動かします。
    1 時間
    初回無料
  • online　アシュタンガ 基礎クラス
    アクティブ｜筋力アップ｜前半、少しゆっくり筋肉をほぐしてから動きます。太陽礼拝〜トリコナーサナまで、しっかりヨガを行いたい方にオススメ
    1 時間
    初回無料
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PERSONAL　LESSON

オンラインヨガのパーソナルレッスンについて

オンラインでもマンツーマンだとかなり細かく指導することが可能です。

※現在受付停止中

パーソナルレッスン

TICKET

料金について

1回チケット

¥2,500

4回チケット

¥9,600

8回チケット

¥17,600

  • online初回体験３０min
    カウンセリング＋実際に簡単なヨガを行います
    30 分
    1,000円
  • onlineパーソナルヨガ３０min
    まずは短い時間で身体を動かすことに慣れていきましょう。30分のヨガを生活に取り入れて習慣化しましょう！
    30 分
    2,500円
  • onlineパーソナルヨガ６０min
    丁寧に全身しっかり動かすことが可能です。 60分、自分の身体へ意識を向けることで身体も頭もスッキリ爽快！あっという間の60分です！
    1 時間
    4000円 ※チケット購入で割引！
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