大街道より徒歩5分

ロープウェイ街にある

小さなヨガ教室です

お仕事帰りや家事の空き時間に

​自分だけの時間を作ってみませんか?

初めての場所へ行くことは

とても緊張するかと思います

敷居は低くしてお待ちしております

​気軽な気持ちで足を運んでみてください

野村賢吾先生 WS

3/20(金) 18:00-20:00

寺×音ヨガ@宝厳寺

3/21(土) 9:00-11:00 12:00-1:00

身体の力みをとる

ビンヤサシークエンス講座

 

Yoga

​−ヨガの効果

深い呼吸とともにポーズを行うヨガ

筋肉を伸ばすことで血行を促進し、

冷えや肩こり、腰痛を改善

筋力をしっかり使い

内臓を刺激していく為

基礎代謝がアップし便秘解消

自然とやせやすい体質に変わるはず
日常生活の中で生まれた

カラダのゆがみを調整

「体が硬いからヨガはできない」

そう思っている方にこそ、おすすめです

About

​−ルクルクについて

大街道から徒歩5分

ロープウェイ街にありながら

落ち着けるプライベートな空間

少人数クラスのため

お一人様で通われる方も多く

まわりを気にせず集中していただけます

お仕事帰りや休日の趣味に

少ない人数だからこそ

初めての方、体の硬い方も

それぞれのペースに合わせて

大人数で行うスタジオとは違い

お一人お一人に目を向けます

手の位置から筋肉の使い方まで

丁寧にサポート致します

年齢は関係ありません

若い方から上は75歳まで

様々な方が通われています

やってみよう!

​そう思った瞬間からスタートです

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profile

1988年生まれ

四国中央市出身 松山市在住

とにかくヨガが好き

旅行と海と夏が好き

1人の時間は映画をみて本を読みます

2016年HAWAII 

全米ヨガアライアンス RYT200 取得

​2016年春、rucrucをオープン

2019 2月 India

KPJAY Ashtanga yoga studio

現在も学びを続けながら

ヨガクラスを開いています。

message

yogaには【つなぐ】という意味があります。

みなさんとの繋がりを大切に思っています

一緒にヨガを楽しみ、

健康で笑顔になれることを願います。

ヨガを通してたくさんの方と出会えることを

楽しみにお待ちしております。

初めての方、身体の硬い方、大歓迎ですので

気軽な気持ちでお越しください。

アシュタンガヨガ 時間変更のお知らせ

February 11, 2020

ヨガワークショップ開催について

October 24, 2019

不調を抱える方へ

October 19, 2019

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​Challenge

“Start Ticket”

lesson×3 ​¥4,000

–ヨガに興味があるけど踏み出せない

–健康の為になにか運動がしたい

–日々の生活に追われて自分の時間がない

そんなあなたへ

​皆さんにヨガの良さを理解して頂けるよう

3回分のチケットをご用意しました

​是非この機会にチャレンジしてみてください

新規の方のみご購入可能
*マットレンタル料込
*有効期限1ヶ月

Price

入会金/年会費  ¥0

お買い得な回数券をご購入頂き、

継続して通っていただけます。

ドロップイン/2,000 2回券/3,400 4回券/6,800

6回券/10,000  10回券/16,000  (税込)

有効期限 購入日より6ヶ月

プライベートレッスン ¥5,000

マットレンタル

​1回 ¥300  継続利用¥2,000

キャンセルポリシー​

キャンセル・変更のご連絡は前日20:00まで

それ以降のご連絡は当日キャンセル料1,500円及びチケット1回分消化させて頂きます。

当スタジオは月額制ではなく、皆様にとって通いやすいよう回数券購入システムにしております。

少人数・完全予約制の為、満席時に他の方をお断りしている場合があります。ご了承ください。

 

Accrss

​yoga studio rucruc
愛媛県松山市歩行町2-3-13

 Tel. 050-5308-0441

​LINE/@rucruc

定休日   土曜日

MAIL
 

愛媛県松山市にある少人数制ヨガスタジオ

rucruc-ルクルク

tel 050-5308-0441LINE @rucruc
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