アシュタンガヨガ 時間変更のお知らせ

2/16(日)よりアシュタンガヨガのクラスを

60min→90minのクラスに変更いたします。

回数券1.5回分の消化とさせて頂きます。

それに伴いスタート時間が変更しますのでご注意ください。

日曜日11:00→10:30-12:00

火曜日11:00→10:30-12:00

金曜日9:00→9:00-10:30

月曜日、優しいアシュタンガ のクラスに変更はありません。

皆さんの練習が進み、60minではハーフプライマリーのアーサナを

全て終えることが出来なくなった為の変更となりました。

皆さんにとってより良い練習となりますように。

よろしくお願い致します。

写真はシャラートヨガセンター

世界中からアシュタンギが集まってます。