アシュタンガヨガ 時間変更のお知らせ

February 11, 2020

2/16(日)よりアシュタンガヨガのクラスを

60min→90minのクラスに変更いたします。

 

回数券1.5回分の消化とさせて頂きます。

 

それに伴いスタート時間が変更しますのでご注意ください。

 

日曜日11:00→10:30-12:00

火曜日11:00→10:30-12:00

金曜日9:00→9:00-10:30

 

月曜日、優しいアシュタンガ のクラスに変更はありません。

 

皆さんの練習が進み、60minではハーフプライマリーのアーサナを

全て終えることが出来なくなった為の変更となりました。

 

皆さんにとってより良い練習となりますように。

よろしくお願い致します。

 

写真はシャラートヨガセンター

世界中からアシュタンギが集まってます。

 

 

 

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