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ヨガスタジオrucrucのブログ

アシュタンガの体験はこちら!

こんにちは!

松山市のヨガスタジオ ルクルク続木彩瀬です^^


6月に入り、夏のように暑い日々ですね!

湿気もすごくて毎日汗だくです。笑


ヨガクラスでも皆さん汗をかいてスッキリした様子です。

しっかりデトックスしていきましょう♩


水分補給も意識的に行ってくださいね^^



 

アシュタンガヨガを体験したい方はこちら!


超入門クラスのご案内



以前、2月3月と開催して好評だった

超入門クラスを7/31まで募集いたします。

・ヨガを始めたいけど少し不安
・周りについていけるか心配
・基礎をしっかり学びたい
・そろそろ何かしたいと思っている

こんな風に思っている方も多いのではないでしょうか?


何か新しい事を始める時に不安はつきもの。

皆さん初めて来られる際は、不安を抱えながら参加される方が多いです。


そんな皆さんの不安を解決するために

特別な超入門クラスをご用意しました♩

ヨガをやってみたいけど中々勇気が出なかった。


そんな方は今がチャンスです!

男性もOK!


超入門クラスの特徴は

個人指導ということ。


超入門クラスでは、グループレッスンでは伝えきれない

個人の特徴に合わせた指導を行います。

「あなた」だけに向けた言葉がけで集中力もアップ!

体の硬さや体力に合わせて休憩を挟みながら行っていくので

周りに合わせる心配もありません。


また、既にヨガを始めている方にも勿論おすすめ!

ヨガをやってるけど「なんとなく」やっていて基礎や知識を知らない

そんな方も意外と多いかと思います。

このクラスでは個人指導なので、基礎をしっかり学んで頂けます。

基礎があってこそ!


体験やグループクラスだけは伝えきれないヨガの良さや知識をお伝えできるのがこちらのクラスになります。

確実に成長し、今の自分よりもレベルUPを目指せます^^


こんな方におすすめ!

前屈で手が床につくようになりたい
今の自分を変えたい・成長したい
自分の体をメンテナンスできるようになりたい
ポジティブに毎日を過ごしたい

◆募集人数

 限定2名様


◆開催日

 月曜日 19:00-21:00

 火曜日 19:00-21:00(隔週)

 土曜日 10:30-12:30(隔週)

 日曜日 8:30-10:00


*1時間の練習になります

*この時間枠の間なら何時に来てもOK

*1ヶ月の間で好きな日に4回ご参加頂けます


◆受講料(4回分)

 14,800円

\受講後のレビューを書いて頂ける方限定/

5000円引きの9,800円(マットレンタル付)


募集は定員になり次第締め切ります。



ご興味ある方はLINEよりお問い合わせください。

何か質問等ございましたら、お気軽にDMお待ちしております📩✨⁣







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