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ヨガスタジオrucrucのブログ

12月〜

今週はとっても寒いみたい❄️ 身体を温めることは風邪予防になります( ¨̮ ) 身体を動かして内側からしっかり温めて🧘‍♀️ (水)11時20時、(木)14時 (金)9時11時 空席あります⭕️ 今週もよろしくお願いします( ¨̮ ) ・ あ〜薄着でウロウロしたい🌴 ヴィラバドラーサナ 英雄のポーズです🧘‍♀️ 

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