こんにちは！ 松山市のヨガスタジオ　ルクルク 続木彩瀬です♩ GWも終わり、だいぶ暖かくなってきましたね！ 気づけば5月も半分が過ぎてしまっていました！やば！笑 GW前半は恒例の徳島でのヨガ合宿！ GW中はスタジオオープンし、先週末は高知へ遊びに行ってきました♩...

こんにちは！ 松山市のヨガスタジオ　ルクルク 続木彩瀬です♩ さて、GWも終わり日常を取り戻している感じでしょうか？ うちの生徒さんの中では連休中に「食べ飲み過ぎた＞＜」というお声を幾つか聞きました。 ご家族や友人と楽しい時間を過ごされたようですね＾＾...

こんにちは！ 愛媛県松山市のヨガスタジオ　ルクルク 続木彩瀬です＾＾ 世間はGWですね！ 私はいつも通りスタジオオープンです。 お休みでゆっくりな方はぜひヨガにお越しくださいね♩ 5月病に負けないようにしっかり動いてリフレッシュしましょう！ 4月からスタートしたアーユルヴェーダのトリートメントは、 皆さんから大好評を頂いております♩ 施術に夢心地で寝てしまったり、極上のリラックスを体験していただいています。 アイトリートメントもすごく好評で、2回3回と受けてくださる方も多いです。 翌日の目のスッキリ感は本当に最高なのです。 疲れが取れるし目のシパシパもなくなります。 頭や眼精疲労は本当に辛いですよね。 是非アーユルヴェーダで皆さんにリラックスしていただければと思います。 ご予約がまだの方はお早めにご連絡くださいね🎵 詳細は こちら アーユルヴェーダの感想を頂いたのでシェア致します。 初めてのシロダーラとリフレクソロジーマッサージというフットマッサージを受けました。 サンジャイ先生のなんとも言えない力加減と暖かい手で受けるマッサージは最高の時間で