さて、いよいよ出国！ 今年もまた、インド行きの飛行機からナマステこんにちは！ これから約9時間の空の旅。 食べたり、寝たり、観たり、書いたり。 そんなふうに過ごしていきます。 このブログがアップできているのは、きっと到着した翌日以降でしょう。 今年は乗客の9割がインド人かも？というくらいで、 出国前から「ここはもうインドじゃないか」と思わされるような雰囲気。 私たちも、インド最大のお祭り「ディワリ」に合わせての渡航。 きっと日本に住むインドの方たちも、家族のもとへ帰省しているのでしょう。 でもラッキーなことに、3人席は私とサンジャイの2人だけ。少しくつろげそうです。 🌼 今年も始まるインドリトリート 今年は前半3名＋後半1名、合計4名の方がインドリトリートに参加してくださいます。 彼らにとって、この旅がどんなものになるのか——。 何を見て、何を感じ、どんな心や身体の変化を経験するのか 。その全てが楽しみでなりません。 約10年のヨガ講師人生。右も左も分からなかった新米時代から、いままで。 アーサナヨガから始まり、ビーチ・お寺・ホテルでのヨガイベ

✨世界にひとつだけ🌏✨ 　　　　🎄アロマを使った手作りコスメシリーズ🎄 朝晩の空気がひんやりしてきて、秋から冬へと季節が移ろうのを感じますね🍂 乾燥が気になるこの季節、アロマを使った手作りの “クリスマスリップ”🎄で、自分をやさしくいたわる時間を過ごしませんか？ 　　　　　 　🎄＼大人気No.1💄無添加XmasリップWS／🎄 【開催概要】 ◾️日時：12月14日（日）13:00～15:00 ※進行状況により終了時間が前後する場合がございます。お時間に余裕をもってお越しください。 ◾️場所：ヨガ＆アーユルヴェーダで有名な　　　 　　　　✨「rucruc」新スタジオ✨ 〒790-0004 愛媛県松山市大街道３丁目１−３ 3F ◾️定員：5名様限定 ◾️参加費：税込5,000円 　　（振込制／口座はご予約後にご案内） 　※材料費込み 　※ミニ香水＆たんぱく質スープお試しお土産付き🎁 ◾️駐車場：なし（近隣コインパーキングをご利用ください） 【ワークショップ内容】 ✔ 市販コスメのお話し♡ ✔ アロマの楽しみ方と取り入れ方🌸 ✔ 手作

こんにちは！松山市のヨガ＆アーユルヴェーダ ルクルク、彩瀬です。 今日は松山お祭りが始まりあちこちで掛け声や笛の音が聞こえてきます。 前回のキルタンについて書いたブログ、久しぶりのブログらしい投稿でしたが、たくさんの方に読んでいただけて嬉しかったです。...