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ヨガスタジオrucrucのブログ

6/12 WS

ヨガとカレーと食事のお話🍛

ご参加頂きありがとうございました😊


カレーの後もみんなそれぞれお喋りしてて

とても良い時間でした☺️

分子栄養学のお話もまたシェアしていきたいと思ってます🤓

興味を持って聞いて頂き

ありがとうございました。


そして今日から4Fスタート!

思いの外参加人数が多くてこれまた嬉しいです。

食事を管理することで、

自分の管理ができますように🌿


そして

6周年記念Tシャツ🐶

愛犬ハリーのヴィラバドラーサナ!

可愛く仕上げて頂きました😊

皆さんにご好評で嬉しいです!

スタジオにで販売していますので是非💕

これ着たらヨガ上達しますよ😘笑







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