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BLOG

ヨガスタジオrucrucのブログ

ヨガリトリート開催!

ヨガリトリートのお誘い🏝️


大人だって夏休みが欲しいっ!


さて、今年はルクルク初のヨガリトリートを開催します♪


ゲスト講師は湘南から

昨年数秘学のWSを担当してくれた

頭良し、人柄良しなとても素敵な女性です^^


しまなみのど真ん中で行うサップから始まり、

疲れた身体はタイ古式マッサージでほぐす♪

サウナで整い体験をし、

BBQで美味しい料理を堪能しましょう♪


皆さん最近旅行にいっていますか?

自然と触れ合っていますか?

全力で笑って楽しんでいますか?


日々の忙しさに追われて、自分を癒すことを疎かにしていませんか?


このヨガリトリートで自分自身を大切にする時間を過ごしましょう♪

プライベートな空間でヨガ仲間と過ごす二日間

リトリートの後はきっと日常の世界が少し違って見えるはず✨


リトリートってどんな感じ?

1人で参加してもいいの?

不安やご質問は気軽に

お問い合わせフォームまたはLINEにて

お問い合わせください♪



 

ルクルクリトリートの魅力6つご紹介😊


*SUP

皆さんSUPってしたことありますか?

ボートを漕いで進むサップから見る

瀬戸内海の壮大な景色

とても気持ちよく、自然と一体になれます。

今回は特別に宿の目の前からの出発をお願いし、

ルクルクリトリートのスペシャルSUPツアーです。

また、SUPの上でおこなうサップヨガは

普段と違った楽しい体験になります

⚪︎ガイドさん付きで安心⚪︎ライフジャケット着用

⚪︎水着じゃなくてOK なので、

普段海遊びに慣れていない方でも

気軽に参加頂けます。


*タイ古式マッサージ

実は私、タイ古式マッサージセラピストでもあるんです。現在そのメニューは封印していますが、(笑)

今回は特別に

タイ古式マッサージ体験会を行います♪

タイで惚れ込んだ、

世界で一番気持ちのいいマッサージ、

「2人でやるヨガ」とも言われている

タイ古式マッサージを

この機会に体験してみましょう^^


*SAUNA

宿泊する別荘にはなんと今流行りのサウナ付き!

温泉のサウナは苦手な私もヨガリトリートでサウナ初体験し、見事に整いました。

なんとも言えないあの気持ち良さを

味わってみましょう^^

・数人で入るのでお喋りしながら中で過ごせます

・衣類着用・不参加でもOK


*大人の為のBBQ

お料理といえばこの方!

料理家のがみさやかが手がけるおとなの贅沢BBQ

今回もヨギーのために腕を振るってくれます。

どんなメニューになるかお楽しみに♪

飲み物は持参で自分好みなドリンクを片手に乾杯しましょう✨


*朝ヨガ

ヨガをして感じる早起きの素晴らしさ✨

海が見える芝生のお庭で

朝からスッキリヨガをしましょう^^

講師は @nangselyoga

いつもと違う場所で、いつもと違う先生の

ヨガクラスはとても新鮮で、

最高のリフレッシュとなること間違いなし!


*SPECIAL

その他にも皆さんとリトリートを

楽しめる企画をご用意しています♪

何があるかお楽しみに♪



早割は7/19まで!

お問い合わせお待ちしてます♩












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