こんにちは！ 松山市のヨガスタジオ　ルクルク 続木彩瀬です。 あっという間に5月も後半となり、 第4回のヨガ哲学あとがきを書けていないまま第5回が終了いたしました。 やば～＞＜ 4月後半に開催された3回目、 その後GWで徳島リトリートに行き。...

こんにちは！ ヨガスタジオ　ルクルク 続木彩瀬です＾＾ あっという間に５月が終わりそうですね👀 夏がやってく〜る〜🌻 さて、6/9でルクルクは7周年を迎えます。 皆さんいつも本当にありがとうございます🙏💛 感謝の気持ちを込めまして...

大人だって夏休みが欲しい🌻 そんな風には思いませんか？ こんにちは！ 松山市のヨガスタジオ　ルクルク 続木彩瀬です＾＾ だいぶ暑くなってきて昼間は夏みたいな暑さですね！ 日焼け対策は大丈夫ですか？ シミ対策のUVケアも大事ですが、 個人的には夏が好きなので...

ヨガスタジオ　ルクルク 続木彩瀬です＾＾ GWも終わりましたね！ 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 今年はGWに旅行に行くという声を複数聞けて 自由に動ける社会を取り戻したようで嬉しいです♪ さて、私はGWに徳島の山奥へヨガリトリートへ行ってきました。 リトリートってなに？...