
2024年9月23日
10月スケジュール
こんにちは! 松山市のヨガスタジオ ルクルク彩瀬です🎵 あっという間に9月も後半! なんだか急〜に、涼しくなりましたね。 お天気はいいけど、湿気はなく、体の調子もいいです☺️ 昨日の夜は半袖で愛犬ハリーの散歩をしていたら肌寒いくらいでした。 10月はすぐそこ・・・🍂...


2024年9月20日
嬉しいお知らせです♩
こんにちは! 愛媛県松山市のヨガスタジオ ルクルク 彩瀬です☺️ 九月に入りましたが残暑厳しい毎日ですね>< さて、今日は皆さんにうれしいお知らせがあります! なんと! 10月から新しいヨガの先生がルクルクに仲間入りします〜🎵 パチパチパチ〜👏...


2024年9月18日
うどんを食べたらお腹が痛くなった話
こんにちは! 松山市のヨガスタジオ ルクルク彩瀬です🎵 もう2ヶ月以上前になりますが 2回目のグループファスティングが終了しました。 あとがきを書こうと思いながら あっという間に時間が経ってしまいました。 改めまして、 グループファスティングあとがき...