- 2017年7月20日
beach yoga
沈む夕陽の中で beach yoga 風がとっても気持ちよかった😌 傾斜で足元不安定だったけど、 いい感じ💮
- 2017年7月8日
ヨガマット注文します
ヨガマット注文します🦄 ご希望の方7月31日までにご注文ください😊 イベントの際やお家でのストレッチ用にも! クッション性が有り骨が当たってもいたく無く、滑りにくい素材になってます。 ・ 好みのカラーを選んでヨガのあるライフスタイルを自分らしい色に🌷
- 2017年6月29日
変化
おでこが着くようになりました(^^) 少しずつだけど、体って確実に変わります。 最初は辛いだけだったり 何をやってるの分からなかったりするけど、 続けている内に筋肉が伸びたり、筋力がついたり、力の入れ方や伸びている部分を感じられるようになります。...