ズボラな性格がたたって、少し前のことになりますが。笑 東京トレーニング行って来ました。 Hawaiiメンバーとの再会、 いつも刺激を貰える素晴らしい仲間です🌺 1年ぶりに同じ場所で師匠からのレッスン! 一年前の自分との変化を感じられて とても充実した時間でした😌

第三回寺ヨガの開催です！ 以前参加された方も、初めての方も、 忙しい日常から離れ、 自分の内側に向き合い心をリフレッシュ そんな贅沢なお寺時間を過ごしてみませんか？ ・ 今回は女性僧侶さんからのお寺の歴史や仏教についてお話が聞けます。 ...

beach yoga ふたみシーサイド公園 お天気にも恵まれて、 大きな夕陽と共にyoga! たくさんの方にお集まり頂けました。 ありがとうございます。 太陽を浴び、波の音に耳を傾けながら 見上げてみれば青い空があったり 風が心地良かったり そして大地を踏みしめ ...

お天気は雨、気温も低く 適度な湿度により雨の匂い 木の香りを感じられる贅沢な空気でした。 逆の意味でお天気に恵まれたかな？ 静寂の中、雨の音に耳を傾けながらヨガと呼吸 リラックスなお寺時間でした ヨガ後はお茶会 今回は抹茶パウンド...

キャンセルがありましたので、 あと二名様ほどお入り頂けます。 ご都合あう方、是非お越しください(^^) 前回大好評でした、寺ヨガ第二回の開催です！ 以前参加された方も、初めての方も、 忙しい日常から離れ、自分の内側に向き合い心をリフレッシュ...

海を見るのは好きだけど、泳ぐのはちょっと。 でも海でヨガしたら絶対気持ち良いよね！なんて声から、 ビーチヨガの開催です(^^) 双海さんのご協力もあり、飛び込み参加も大歓迎です(^^) ヨガをしたことのない方や興味はあってもスタジオに行くのは緊張しちゃう方、...

注文していたマットが到着(^^) カラフルで可愛い♡ 自分の好みのカラーで気分を上げて お家でのヨガライフを楽しんでください♬ また要望が集まれば注文しますので声かけてくださいね♬

生まれて初めて野球観戦 ルールも全く分からないのに にわかカープ女子してきました(^^) 14−1で大興奮！かなり楽しんできました。 ナイターだけどかなりの熱気！ そんな会場で飲むビールが最高〜！！！！

浴衣を着て柳井町の夜市へ 大学生ぶりかな？ とっても暑かったけど、 夏気分楽しめました♬ おまけ♬ 知り合いのお店でパチリ

沈む夕陽の中で beach yoga 風がとっても気持ちよかった😌 傾斜で足元不安定だったけど、 いい感じ💮