こんにちは！ 愛媛県松山市のヨガスタジオ　ルクルク 続木彩瀬です＾＾ 桜の季節は本当に一瞬！ 桜吹雪が舞い、美しくもあり儚さもあり。 一瞬一瞬を大切にしていきたいなと思う今日この頃です。 さて、アイアンガーヨガ体験会についてお知らせします。 アイアンガーヨガってなぁに？...

こんにちは！ 松山市のヨガスタジオ　ルクルク 続木彩瀬です😊 やっと暖かくなり、 桜も満開に咲いていますね🌸 皆さんお花見には行かれましたか？ 私はインド人講師サンジャイを連れ、生徒さんとヨガ終わりに城山公園に行ってきました🎵...

こんにちは！ 松山市のヨガスタジオ　ルクルク 続木彩瀬です＾＾ 今日から急に涼しくなりました。 昨日までまだ暑いね〜なんて話していたのにびっくり👀 体の調子も良く、今朝の自主練は久しぶりにいい感じでした。 寒くなるまで2ヶ月くらいかな？ 秋の季節を楽しみましょう♩...

こんにちは！ 松山市のヨガスタジオ　ルクルク 続木彩瀬です＾＾ 明日から九月！ まだまだ昼間は暑いけど、夜は少し涼しくなってきましたね。 日が落ちるのも少し早くなってきました。 夏が終わったんだな〜と思う今日この頃。 今年の夏はかなり遊べたので満足です♩...

大人だって夏休みが欲しい🌻 そんな風には思いませんか？ こんにちは！ 松山市のヨガスタジオ　ルクルク 続木彩瀬です＾＾ だいぶ暑くなってきて昼間は夏みたいな暑さですね！ 日焼け対策は大丈夫ですか？ シミ対策のUVケアも大事ですが、 個人的には夏が好きなので...

こんにちは！ 松山市のヨガスタジオ　ルクルクです＾＾ 今日はイベントのお知らせを♪ 「ゆったり寺ヨガ」 今年も開催させて頂きます😊 春の寺ヨガ🧘‍♀️🌸🌿 ヨガ後のおやつはグルテンフリーの シフォンケーキにしようかなぁ🍰 前回とても好評だった女神のマントラを...

こんにちは！ ヨガスタジオ　ルクルク　続木彩瀬です！ 今日は久しぶりに雨ですね〜☔️ この雨で残りの桜も落ちてしまいそうですね🌸 あっという間にGWがやってきそうです！ 今日は 5/13,14開催のWSについて！ なんと、 5/13(土)10:30~12:10...

こんにちは！ ヨガスタジオ　ルクルク 続木彩瀬です＾＾ さて、今日はイベントのお知らせです！ Tsuma to tour 2🧘‍♀️🧘‍♂️ 更科有哉・あさこ先生in愛媛 5月13日(土)、14日(日) 今年も2日間に渡ってWSを開催します😊 ／ みなさ〜ん！...

こんにちは！ ヨガスタジオ　ルクルク 続木彩瀬です＾＾ 3月に入り週末など暑いくらいでしたが 今日は突然の寒さ＞＜ 皆さん温かくお過ごしくださいね♪ さて、今日はイベントのお知らせです。 今年も開催させて頂きます😊 春の寺ヨガ🧘‍♀️🌸🌿 5/21 sun...

こんにちは！ 松山市のヨガスタジオ　ルクルク　続木彩瀬です＾＾ WSなどでバタバタしていたら（言い訳） ブログを書くのがお久しぶりになってしまいました＞＜ あっという間に2月が終わり3月がやってきますね！ スタジオ近くの梅の木も綺麗に花が咲いています🌷...