✨新スタジオ体験レッスン11/30~12/31！✨ \ 2025年12月31日まで / 仕事や家事、日々の忙しさで、気づけば深い呼吸をする時間も取れていない…肩こりや体の疲れ、心のざわつきを感じながらも、「ヨガを始めてみたいけれど、私にできるかな？」と不安を感じている方も多いのではないでしょうか。 私たちも最初は同じでした。体が硬いことや経験がないことが不安で、最初の一歩を踏み出すのに勇気がいった経験があります。だからこそ、RUCRUC（ルクルク）は、初めての方も安心して通えるスタジオ作りを大切にしています。 7月1日にヨガ＆アーユルヴェーダスタジオ「RUCRUC」が松山市大街道に移転オープンして1ヶ月。多くの方に体験に来ていただき、新しい出会いに恵まれ、笑顔あふれる日々です。 体が硬くても大丈夫なやさしいクラスから、もっとヨガを深めたい方のためのクラスまで。お一人おひとりに合った“居場所”が見つかるよう、経験豊富なインストラクターがサポートします。 🌿 体験レッスン料金（〜12/31限定） グループ体験（3回）…4,400円（税込）...

こんにちは。 ルクルク彩瀬です。 いつもスタジオをご利用いただきありがとうございます。 今回は、ヨガの時間をより心地よくしてくれるマットやラグなどのグッズ、そして私自身がインドから厳選して取り寄せているアーユルヴェーダ商品をご紹介します。どれも、日々のセルフケアや練習を支えてくれるアイテムです。 全ての商品は私が実際に使って「これはいい！」と感じたものだけを選んでいます。生徒さんからも嬉しい声を多くいただき、リピートも多数。スタジオにお越しの際は、ぜひ手に取ってお試しください。今後も皆さんの心と体を整えるお手伝いができるよう、素敵な商品を取り揃えてまいります。 また皆様にシェアしたいおすすめ品がありましたら随時更新しますね。 YOGA [Manduka] PROlite プロライト ヨガマット (5mm) 毎日のヨガを充実させるPROマットの軽量版 マンドゥカのベストセラー プロライトヨガマット。密度やグリップはPROマットのまま、扱いやすい5mm厚の軽量版サイズに。【1年保証付き】 61cm x 180cm、 厚さ 5mm／重量：通常 約2.

🧘‍♀️ rucruc 8月のご案内 〜移転から1ヶ月。新しいスタジオで、夏を迎えましょう〜 こんにちは。rucrucの彩瀬です。 7月に新スタジオに移転してから、あっという間に1ヶ月。 皆さんとの楽しい時間に、たくさんの新しい出会い。 感謝いっぱいの7月でした！...

金曜の夜は、香りで整う。 心とからだをゆるめる “アロマヨガ” クラスがスタート！ 週末のはじまり、金曜の夜。 「今週もがんばった自分」にそっとごほうびをあげるように。 心とからだをゆっくりと整える、アロマヨガのクラスが始まります。...

夏の朝、自然に還るひととき BEACH YOGA × BREAKFAST 第8回開催｜2025.8.31 (SUN) 6:30–8:30 @梅津寺ブエナビスタ 目まぐるしい毎日。気づけばパソコンやスマートフォンに向かい続ける日々。...

🌏 はじめてのインド、そして心の変化。 2024年、初開催となったインド・リシケシリトリート。 参加してくださったEさんが、旅の様子を丁寧に、そしてリアルに綴ってくださいました。 「いつか行ってみたい」と思っている方はもちろん、...

2025年10月開催 アーユルヴェーダ パンチャカルマ リトリート in インド・リシケシ 「最近なんだか疲れが取れにくいな」 「ゆっくり自分の心と体と向き合う時間がほしい」 そう感じることはありませんか？ 毎日があわただしく過ぎていく中で、気づかないうちに心や体に“疲れ”...

🌿 ヨガをもっと自由に、自分らしく。 チェアヨガ ワークショップ @松山・ルクルク 「もっとヨガを深めたい」 「でも、今の自分にちょうどいいペースで楽しみたい」 そんな気持ちにぴったりのワークショップをこの夏開催！ 8月3日（土）11:00〜12:30...

【新スタジオOPEN！プレオープンイベントを開催しました🌿】 こんにちは、RUCRUCの彩瀬です。2025年7月1日、松山市・大街道にて、ヨガ＆アーユルヴェーダの新しいスタジオを無事オープンすることができました✨ まずは、この場所が形になったこと、そしてプレオープンの日を...

🧘‍♀️【移転オープン記念】 新スタジオでの体験レッスン受付スタート！ ＼ 2025年7月13日〜8月17日限定 ／ こんにちは。彩瀬です🌿 このたび、スタジオを松山市・大街道エリアへと移転し、 新たに「YOGA & AYURVEDA...