検索
English Yoga Classes in Matsuyama – Drop-in Welcome 🌿
If you are looking for yoga in Matsuyama, whether you are a traveler, an international student, or living here long-term, yoga studio rucruc offers classes open to everyone. We welcome people from all over the world who want to practice authentic yoga in English or simply enjoy international through yoga. 마츠야마 요가 드롭인 가능 🧘♀️ 여행 중에도 편하게 참여할 수 있는 영어 요가 클래스 인도 전통 아유르베다 트리트먼트 체험 가능 ✨ About Our Studio 📍 Address: 3-1-3, Okaido, 3F, Matsuyama, Ehime, Japan Located in the center of
2025年9月15日
インド渡航に伴うお知らせ ✈️🇮🇳
こんにちは！ 松山市のヨガ&アーユルヴェーダ ルクルク彩瀬です。 いつもクラスにご参加いただき、本当にありがとうございます。 この秋、私たちはインドへ学びとリトリートの旅＆里帰りに出ることになりました。 インドリシケシははヨガの聖地、特別な場所。 そしてサンジャイの実家。...
2025年9月5日
9月スケジュール
🧘♀️ rucruc 9月のご案内 〜夏の余韻とともに、新しい季節へ〜 こんにちは。rucrucの彩瀬です。 昨日8/31は毎年恒例ビーチヨガ🏝️ 今年は総勢25名の方にご参加いただけました！ 普段はあまり海に行かない皆さんもふかふかの砂浜に寝転がって気持ちのいい時間...
2025年9月1日
NEW9月限定アロマヨガ
金曜の夜にひと息。 アロマヨガがスタートしました 先日、初めての「アロマヨガ」クラスを開催しました。 たくさんの方にご参加いただき、スタジオにはふわりとアロマの香りが広がり、みなさんの表情が少しずつやわらいでいくのを感じられた時間でした。 「一週間の疲れがほどけた」...
2025年8月26日
体験レッスン受付 11/30~
✨新スタジオ体験レッスン11/30~12/31！✨ \ 2025年12月31日まで / 仕事や家事、日々の忙しさで、気づけば深い呼吸をする時間も取れていない…肩こりや体の疲れ、心のざわつきを感じながらも、「ヨガを始めてみたいけれど、私にできるかな？」と不安を感じている方も多いのではないでしょうか。 私たちも最初は同じでした。体が硬いことや経験がないことが不安で、最初の一歩を踏み出すのに勇気がいった経験があります。だからこそ、RUCRUC（ルクルク）は、初めての方も安心して通えるスタジオ作りを大切にしています。 7月1日にヨガ＆アーユルヴェーダスタジオ「RUCRUC」が松山市大街道に移転オープンして1ヶ月。多くの方に体験に来ていただき、新しい出会いに恵まれ、笑顔あふれる日々です。 体が硬くても大丈夫なやさしいクラスから、もっとヨガを深めたい方のためのクラスまで。お一人おひとりに合った“居場所”が見つかるよう、経験豊富なインストラクターがサポートします。 🌿 体験レッスン料金（〜12/31限定） グループ体験（3回）…4,400円（税込）...
2025年8月13日
おすすめアイテム紹介
こんにちは。 ルクルク彩瀬です。 いつもスタジオをご利用いただきありがとうございます。 今回は、ヨガの時間をより心地よくしてくれるマットやラグなどのグッズ、そして私自身がインドから厳選して取り寄せているアーユルヴェーダ商品をご紹介します。どれも、日々のセルフケアや練習を支えてくれるアイテムです。 全ての商品は私が実際に使って「これはいい！」と感じたものだけを選んでいます。生徒さんからも嬉しい声を多くいただき、リピートも多数。スタジオにお越しの際は、ぜひ手に取ってお試しください。今後も皆さんの心と体を整えるお手伝いができるよう、素敵な商品を取り揃えてまいります。 また皆様にシェアしたいおすすめ品がありましたら随時更新しますね。 YOGA [Manduka] PROlite プロライト ヨガマット (5mm) 毎日のヨガを充実させるPROマットの軽量版 マンドゥカのベストセラー プロライトヨガマット。密度やグリップはPROマットのまま、扱いやすい5mm厚の軽量版サイズに。【1年保証付き】 61cm x 180cm、 厚さ 5mm／重量：通常 約2.
2025年7月29日
アロマヨガFREE CLASS開催！
金曜の夜は、香りで整う。 心とからだをゆるめる “アロマヨガ” クラスがスタート！ 週末のはじまり、金曜の夜。 「今週もがんばった自分」にそっとごほうびをあげるように。 心とからだをゆっくりと整える、アロマヨガのクラスが始まります。...
2025年7月28日
第8回BEACH YOGA
夏の朝、自然に還るひととき BEACH YOGA × BREAKFAST 第8回開催｜2025.8.31 (SUN) 6:30–8:30 @梅津寺ブエナビスタ 目まぐるしい毎日。気づけばパソコンやスマートフォンに向かい続ける日々。...
2025年7月25日
憧れのリシケシ体験記
🌏 はじめてのインド、そして心の変化。 2024年、初開催となったインド・リシケシリトリート。 参加してくださったEさんが、旅の様子を丁寧に、そしてリアルに綴ってくださいました。 「いつか行ってみたい」と思っている方はもちろん、...
2025年7月25日
