こんにちは！ 松山市のヨガスタジオ　ルクルクです＾＾ ブログ更新頑張るモードで今日はカレーのお話 昨日高知に南インドカレーを食べに行ってきました。 皆さん南インドカレー食べたことありますか？ 残念ながら松山市には南インドのカレーはないです😭...

数秘学WS沢山のご予約ありがとうございます。 おかげさまで満席となりました。 楽しい時間になること間違いなしでワクワクします。 残念ながら今回は参加できない方もみんな興味津々なので、 初回開催の前から第二弾の開催も期待できそうです。 さて、数秘学は自分への理解を深めるツールである。 そんな内容をブログに書いてきました。 では、自分を理解するとどうなるのか？ 理解出来ていないとどうなのか？ そんなことを綴ってみたいと思います。 自分への理解が深まると 生きるのが楽になります。←は？　笑 「自分のご機嫌は自分でとりましょう」 というものがヨガの教えの中にもあります。 自分が何をすれば喜び、元気が出るのか 自分に何を与えてあげればリラックスでき、満たされるのか 知っていますか？ それを知らずにお友達に誘われた場所について行っても 「私」が満足することはないですよね？ 反対に苦手な事を知ればそれを選択しない事だってできるし 苦手なことと向き合わないといけない時は事前に準備が出来たり 勇気を出して苦手を克服することで自分への成長に繋がったり...

私が数秘学と出会ったのは７年前！ ハワイでのトレーニング中の先生の内の1人がヨガ数秘学を生み出しの親でした。 ヨガ数秘学「Ho’olokahi（ホオロカヒ）数秘学」考案者、タイラー 当時私は27歳、まだまだヨガを始めたばかり 自分への理解なんてこれぽっちもなかったと 今となっては思います。 さて、もちろんハワイでタイラーの数秘学を受けたわけです。 私の持ってる数字は３、９、etc 数字の意味を聞いての感想は 「う〜ん？」「当てはまってない気がする」 しかし一緒に聞いていた周りのメンバーの意見は 「すごく当たってる」でした。笑 その後ヨガの練習を続け、 海外・国内問わず旅行に行き ついにはインドに２回行き そうこうしてハワイから5年ほど経ったころ タイラーの数秘学を習得したお友達から 数秘学セッションを受けました。 数字の意味は一緒なので 伝え方は違っても言われている内容は同じはず しかしその時の感想は 「えー！わかるー！当てはまってるー！」 同時にまだ気づけていない自分の可能性へのヒントも得られました。 あれから2年ほど経った今、 その時のノート

数秘学WS、皆さん興味津々で嬉しいです＾＾ 早速ご予約頂いてますので、参加希望の方はお早めにご連絡くださいね(^ ^) さて、数秘学とは自分を理解する為のツールです。 ヨガもその一つですね。 皆さん自分自身のこと理解していますか？ あなたは何が好きですか？ あなたはどんな性格ですか？ あなたは何が苦手ですか？ 自分のことを理解することって、 とても難しいです！ しかし、すごく面白い！ 自分自身のことは客観的に見れなくて どうしても自分の主観が混ざってしまいますよね。 自分の中で思っている自分が 周りからは違う風に見られていた経験はありませんか？ 自分では正しい位置でアーサナを取ってると思ってるんだけど 先生に触られると違っていたことに気づく ハタヨガは身体を通して自分を客観視していく練習です。 また こんな自分は好きじゃない（否定） こんな人で居ないといけない（偽り） こういう人になりたい（願望） 自分のことが分からない（混乱） いろんな感情と世間のなんちゃら（笑）が邪魔をして 自分のことをシンプルに見られなくなってしまいます。...

初めてのヨガ数秘学 〜数字を使って自分の理解を深めよう 【ヨガ数秘学について】 私たちはそれぞれ誕生日を選んで生まれてくると言われています。 そしてその選んだ日付には、あなたの「人生の設計図」が隠れています。 それを読み解いていくのがヨガ数秘学。 伝統的なヨガの流派で使われてきた数字の意味をベースに、 誕生日から導き出した9つの数字をリーディングしていきます。 【ワークショップについて】 参加される皆さんのチャートを使いながら、 リーディングの仕方を一緒に学んでいく体験型のワークショップ。 チャートの読み方、数字の意味などの基礎を身につけて、 自分のリーディング以外にも、ご家族や周りのお友達の簡単な リーディングができるようになっていただきます♪ 【講座でやること】 ✔️9つの数字の計算方法 ✔️チャートの読み方 ✔️数字の意味 ✔️リーディングのコツ 【こんな人にオススメ！】 ✔️自分のことがよくわからない…（悩） ✔️自分に何が向いているのか知りたい ✔️自己分析が苦手！ ✔️数秘学に興味がある ✔️新しいことを学びたい 自分の持ってる数字の