青島チルチル🌊🌺🌞 この写真昭和っぽくて良い☺️ 凪の瀬戸内海育ちには太平洋が新鮮で楽しかった 海の近くに住みたいな〜🌊 #yoga#yogastudio#rucruc#ルクルク#ヨガ#アシュタンガ#ashtanga#yogini#ヨガスタジオ#松山市#松山ヨガ#愛...

@japan_ashtanga_yoga_gathering みんなに会えてハッピー🥳 画面越しからやっと会えた @yasuhiro810 徳島でお世話になった @doni_om いつもアチチ🔥な @ashtanga_yoga_kobe 2019マイソールで出会った...

@japan_ashtanga_yoga_gathering ここ1ヶ月まともな練習が出来てないままに挑んだ宮崎でしたが、 満ち溢れるエネルギーで久しぶりに良い練習が出来ました。 1人で練習していた時は 一生プライマリーシリーズで良いと思っていました。...

@japan_ashtanga_yoga_gathering 言葉にはならない素晴らしい時間でした。 ご一緒頂いた皆さんありがとうございました☺️ 絶対またどこかでお会いしまょう。 インドぶりの懐かしい再会があったり 初めましての新鮮な出会いがあったり...

9月になりました🍇 気温と湿度が下がってきて 練習しやすい季節になりました😉 8月あまりヨガできていない皆さん？ 月も変わったことで、またスイッチ入れ直して どしどしご参加ください😊 イレギュラーなスケジュールはこちら 9/4 (日)6:30-ビーチヨガ...

こんにちは！ 松山市のヨガスタジオ　ルクルクです。 毎日暑すぎる日々ですね。 外に出るのも嫌になりそうですが 頑張ってスタジオには足を運んでくださいね☺️ さて、お盆休みについて 13日(土)定休日 14日(日) 8:30-マイソール...

【太陽礼拝WSお知らせ♪😊】 アシュタンガヨガの基礎となる太陽礼拝を覚えよう♫😆✨ 安全に継続して日々の生活に生かしていけるよう、 デモンストレーションや身体の使い方等を細かく解説いたします♫😆 ・初心者の方 ・ヨガをしてみたい方 ・太陽礼拝を深めたい経験者の方...

先日チラリと告知していたこちら 早速ご予約を頂いており、 ありがとうございます😊 突然始まったコンブチャ熱🔥 ということで発酵のプロにお願いして ヨガとコンブチャ作りのWSを開催します😊 当初の予定から日程が変更になりました！ 8/14 (日) 10:30-12:40...

7月からことほ先生のリラックスヨガが始まります＾＾ 毎週月曜日14:00から1時間です。 *7/11はお休み 今まで月曜日はお昼間のクラスがありませんでしたので ひとつ増えてまた通いやすくなるかと思います☺️ 皆さんぜひご参加ください＾＾...

ヨガとカレーと食事のお話🍛 ご参加頂きありがとうございました😊 カレーの後もみんなそれぞれお喋りしてて とても良い時間でした☺️ 分子栄養学のお話もまたシェアしていきたいと思ってます🤓 興味を持って聞いて頂き ありがとうございました。 そして今日から4Fスタート！...